Welche Matratze zum Schlafen auf dem Boden?
Immer mehr Menschen entscheiden sich dafür, ohne Bett zu schlafen und die Matratze direkt auf den Boden zu legen. Das mag ungewöhnlich klingen, hat aber...
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Die richtige Matratze für Bauchschläfer
Die Bauchlage ist keine sehr beliebte Position beim Schlafen, aber Menschen, die diese Schlafposition bevorzugen, müssen besonders darauf achten, die...
Welche Matratze bei Gelenkschmerzen?
FederkernmatratzenGelenkschmerzen können sehr lästig sein und die Schlafqualität und das allgemeine Wohlbefinden beeinträchtigen. Eines der wichtigsten...
Matratzen für Senioren – die wichtigsten Eigenschaften?
Eine gute Matratze ist für die Gesundheit und den Komfort entscheidend, vor allem für die älteren Menschen. Mit zunehmendem Alter ändern sich unsere...
Welche Matratze bei Nacken- und Schulterschmerzen?
Nacken- und Schulterschmerzen können die Lebensqualität erheblich einschränken, insbesondere wenn sie mit einer falsch ausgewählten Matratze zusammenhängen....
Matratzen für übergewichtige Personen, was ist die optimale Unterstützung?
Die richtige Wahl einer Matratze für übergewichtige Personen ist enorm wichtig. Eine geeignete Matratze erhöht nicht nur den Schlafkomfort, sondern bietet...
Ein ideales Polsterbett – die Qual der Wahl
Die Wahl des perfekten Polsterbettes ist eine echte Herausforderung, bei der viele Aspekte berücksichtigt werden müssen - von Komfort und Funktionalität bis...
Handhabung und Pflege von Matratzenauflagen – praktische Hinweise und Tipps
Matratzenauflage, auch Topper genannt, hilft uns den Schlafkomfort zu verbessern und die Hauptmatratze zu schützen. Damit der Topper uns jedoch so lange wie...
Doppelbetten, worauf muss man bei dem Kauf achten
Der 1. Faktor, den man beim Einkauf berücksichtigen muss, ist die Bettgröße und die Betthöhe. Ein klassisches Doppelbett gibt es in verschiedenen Größen. Die...
Falsche Matratze - woran erkennt man, dass eine Matratze schlecht gewählt ist?
Eines der häufigsten Anzeichen einer schlecht gewählten Matratze sind Rücken- und Nackenschmerzen. Eine Matratze, die die Wirbelsäule nicht ausreichend...
Welche Matratze für Allergiker – welche Eigenschaften sind am wichtigsten?
Matratzen können ein Lebensraum für verschiedene Allergene wie Milben, Schimmel, Staub und Tierhaare sein. Sie können allergische Symptome wie Niesen,...
Die Schlafposition und die Wahl der Matratze - wie kann man die beste Lösung finden
Die Wahl der richtigen Matratze ist für die Schlafqualität und die Gesundheit unserer Wirbelsäule von einer entscheidenden Bedeutung. Einer der wichtigsten...
.jpg "Matratze wechseln: Wie oft?")
Wachen Sie mit Schmerzen in allen Muskelbereichen auf? Hat der Schlaf nicht die erwartete entspannende Ruhe gebracht? Höchstwahrscheinlich ist es die Schuld...
Matratzen für zwei Personen – was sollte man beim Kauf beachten?
Auf dem Markt gibt es Matratzen in vielen Größen. Die Standardlänge einer Matratze beträgt 200 cm. Wenn es aber um die Breite geht, hat man ein viel größeres...
Wissen Sie, wie Sie die Wirbelsäule während des Schlafes richtig positionieren sollten? Das ist sehr wichtig, denn die Wirbelsäule spielt eine Schlüsselrolle...
Matratzenauflagen - alles über „Topper“
Ein Matratzenschoner ist nichts anderes als eine Auflage, die man auf einer Grundmatratze verwendet. Sie ist dünner als eine normale Matratze und man legt...
Härtegrad der Matratze – ist das von Bedeutung?
Der Härtegrad der Matratze ist eine der wichtigsten Informationen, die bei der Matratzenauswahl wesentlich sind. Ob die Matratze aus dem Schaumstoff besteht,...
Ist die Schaumstoffmatratze gesund?
Einfluss der Matratze auf das Muskel-Skelett-System zeigt sich u.a. darin, dass die Wirbelsäule während des Schlafes eine richtige Unterstützung hat. Eine...
Wie viel Schlaf braucht ein Mensch?
Die Antwort auf die Frage, wie lange sollte der Schlaf anhalten, ist nicht so offensichtlich. Verschiedene Quellen, Meinungen oder Forschungen von...
Schaumstoffmatratze - lohnt es sich zu kaufen und warum?
Schaumstoffmatratze – lohnt es sich zu kaufen? Welche Vorteile und welche Nachteile haben diese Matratzen? Wir möchten diese Fragen in diesem Artikel...
Nickerchen - die wichtigsten Informationen
Manche Menschen haben sie als Gewohnheit, andere brauchen sie hin und wieder. Nickerchen sind hilfreich, wenn wir uns schnell regenerieren und beruhigen...
Haustierbetten - wie wählt man sie aus?
Ein Haustierbett hat zwei Hauptaufgaben - es ist eine eigene sichere Ecke und ein Ruheplatz für unseren vierbeinigen Freund, und es ist auch... ein...
Vorübergehende Schlaflosigkeit - wie kann man das Einschlafen erleichtern?
Schlaflosigkeit ist eine von vielen Schlafstörungen. Sie gehört zur Gruppe der Dyssomnien, die die Weltgesundheitsorganisation (WHO) als Störungen...
Die beste Schlafposition - wie schläft man und was ist zu beachten?
Die Schlafposition, an die wir uns gewöhnt haben, muss nicht unbedingt die beste oder gesündeste für uns sein. Was müssen Sie über das Schlafen auf der Seite...
Wachen Sie mit Schmerzen in allen Muskelbereichen auf? Hat der Schlaf nicht die erwartete entspannende Ruhe gebracht? Höchstwahrscheinlich ist es die Schuld...
Auffrischen und Reinigen der Matratze
Wie können Sie Ihre Matratze von Flecken befreien und sie durch Auffrischen sauber halten? Sie müssen keine chemischen Produkte verwenden oder teure Geräte...
Praktische Anleitung zur Pflege Ihrer Matratze
Wenn es um die Pflege Ihrer Matratze geht, gibt es einige sehr wichtige Faktoren, die Sie kennen sollten. Um viele Jahre lang eine komfortable und...
Wenn Sie auf einem Schlafsofa schlafen oder sich im Moment keine neue Matratze leisten können, aber den ersten Schritt in Richtung eines komfortableren...
Schlafhygiene, oder wie kümmert man sich um einen gesunden Schlaf?
Eine bequeme Matratze oder ein Topper reichen nicht aus - es gibt viele Faktoren, die uns helfen, Schlafprobleme zu vermeiden, wenn wir sie beachten. Dieser...
Wann sollte man eine Matratze durch eine neue ersetzen?
Die Entscheidung, eine Matratze durch eine neue zu ersetzen, wird in der Regel zu spät getroffen, nämlich dann, wenn die aktuelle Matratze bereits große...
Schlafphasen - was beeinflusst einen guten Schlaf?
Für einen guten Schlaf reicht eine sehr gute Matratze oder ein Topper allein nicht aus. Das Verständnis der beiden Hauptphasen des Schlafes kann entscheidend...